Time management

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Com'è cambiata la nostra percezione dello scorrere del tempo e quali nuovi punti di attenzione pone la costante ricerca di equilibrio tra tempo a disposizione e attività da portare avanti?
Le riunioni e le richieste di interazione aumentano, il tempo sempre più frammentato e «incastrato» abbassa la capacità di concentrazione, la definizione di «confini» diventa un elemento per bilanciare in modo sostenibile efficacia e benessere personale.

Soprattutto in questo momento, cercare soluzioni mirate di gestione del tempo vuol dire partire dalla propria modalità di percepire e agire il tempo. Dentro parole come velocità, pressione, rallentare, disponibilità, siamo chiamati a trovare il nostro migliore equilibrio.

La consapevolezza del proprio modo di vivere il tempo diventa il focus di questa attività con l’obiettivo di fissare tecniche, acquisire consapevolezza e strumenti pratici per poterlo gestire al meglio, per sé e per gli altri.